C’est une approche radicalement nouvelle de libération des mémoires, des schémas et croyances qui nous maintiennent dans une vision limitée de la réalité. Elle est considérée comme une révolution majeure pour un changement positif et rapide.

L’Access Bars a été fondé par Gary Douglas et il permet de s’affranchir des jugements, douleurs, phobies, mauvaises habitudes, mémoires cellulaires…  Pour laisser davantage d’espace à l’amélioration et au bien-être.

Il s’agit d’un ensemble d’outils et de processus qui ont pour objectif de développer une plus grande capacité d’ouverture de sa conscience afin de déployer un panel plus large de ses possibilités.

Selon Gary Douglas nos points de vue créent notre réalité.

Nous pouvons ainsi continuer longtemps à suivre un chemin qui n’est pas le nôtre, sans pouvoir nous en détacher.Ici, tout est donc une question de points de vue et de pensées. Notre vision du monde n’est que la manifestation de nos pensées. Nous sommes fonction de nos pensées et de nos émotions passées ou présentes.

 On retient de cette méthode que nos croyances et nos vibrations intérieures sont responsables de tout ce qui arrive dans notre vie. Ainsi donc, nous pouvons créer aussi bien des réalités de contrariétés, de malheur que des réalités de bonheur et de joies. Ces réalités peuvent être bénéfiques ou non pour notre existence. En effet, elles peuvent générer des freins ou des paralysies d’actions.

  En somme, le rôle du processus corporel est de nous libérer petit à petit des croyances ou des émotions qui peuvent nous bloquer.

Le pionnier de cette pratique a établi une cartographie des zones ou points énergétiques répartis principalement sur le crâne. Ces points sont au nombre de 32. Chaque point de la cartographie représente un aspect précis de notre vie : bienveillance, communication, sexualité, énergie, contrôle, créativité, corps, etc.

 Ils accumulent la charge de nos pensées et de nos émotions. Pour le processus corporel, il s’agit de poser les doigts sur des zones et de les laisser quelques minutes afin de libérer l’énergie qu’elles renferment.  L’Access Bar se pratique donc en appliquant de légères pressions sur chacun de ces 32 points énergétiques.

Il ne s’agit pas de faire un massage vigoureux. La pratique se limite à une pression, douce et symétrique de 5 à 10 minutes sur chaque point afin de lever les barrières en créant une barre énergétique entre les deux polarités.

Avec l’activation des points, des mémoires très anciennes pourront être relâchées. En effet, les points énergétiques emmagasinent des règles de vie dues à notre histoire et notre environnement.

En somme, le rôle du processus corporel est de nous libérer petit à petit des croyances ou des émotions qui peuvent nous bloquer.

Recevoir ce soin, c’est s’arrêter pour faire le ménage dans sa tête, lâcher tout ce qui n’est plus nécessaire, ce qui vous encombre, pour avancer en étant beaucoup plus disponible pour tout ce que la vie a de bon pour vous.

Vous n’aurez pas à penser, à réfléchir ou à parler : simplement vous ouvrir au moment présent.

Voici certains bienfaits : 

- Retrouver un sommeil profond et récupérateur.

- Passer de la lourdeur à la légèreté.

- Cesser de se juger.

 – Relâcher le mental. Libérer les tensions et les douleurs.

– S’affranchir des mémoires cellulaires et programmations.

- Augmenter sa joie de vivre

L’accès bars permet donc :

• un lâcher-prise incomparable
• soulage les douleurs physiques
• réduit le stress, l’inquiétude et l’excès de pensées
• libère immédiatement les mémoires négatives
• permet de développer une nouvelle façon de fonctionner (déjoue les programmations)
• réduit la fréquence et l’intensité du TDAH et autres troubles.
• améliore la mémoire de travail et mémoire à court terme (préparation aux examens, routine plus efficace).

Un élan pour la vie !  Les bienfaits de cette technique dépendent de vous, de ce que vous êtes prêts à libérer pour évoluer.  

La clé réside dans la capacité naturelle que possèdent les neurones du cerveau de se défaire et de former de nouvelles connexions, une faculté appelée « plasticité neurone. »

Pour commencer la séance, le praticien échange avec vous sur vos motivations.

Ensuite, vous devrez vous allonger sur une table de massage, pieds nus, habillé et couvert d’un plaid.

Dans cette position, le praticien commence à faire pression sur les points énergétiques.

Les effets peuvent apparaitre séance tenante comme dans les jours et semaines qui suivent.

On peut observer pendant la séance, des mouvements réflexes, une légère fatigue, des picotements, ou encore, de la chaleur qui disparaissent dès que la séance est terminée.

L’Access bars est accessible à tout le monde :

Aux enfants, aux adultes, femmes enceintes ou allaitantes, personnes malades. Personne n’est exclu.

 La séance dure 1 h environ pour un adulte. Mais est plus réduite à 30 et 40 min pour un enfant.

Pour ce qui est du nombre de séances, tout dépend des résultats obtenus. Parfois, 2 ou 3 séances suffisent pour atteindre les objectifs. Mais il peut arriver que cela prenne plus de temps.